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近来因肺炎的因素,很多人都纷纷戴起了口罩,但你知道戴口罩要注意什么事项吗?若口罩戴错就等于白戴了!

以下为戴口罩时,你要注意的事项,一起来看看吧!

1)戴口罩如何分正反

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一般口罩都有着多层结构,例如一次性医用外科口罩就有三层,分别时,外层阻水、中层阻隔微粒、内层吸湿。若正反带错,口罩可能会因潮湿而失去阻挡作用。

那么你要如何分清正反呢?记住这句话:“深色一面朝外,浅色一面朝内。”

2)别戴“漏气口罩”

将口罩戴上去就等于戴好了吗?不,你还要确保鼻夹处有没有贴合脸部。若你口罩上方没有贴合,那么呼出的气体都会往上跑,有戴眼镜的朋友们,你会发现你的眼镜一直起雾。这严重降低了口罩的过滤作用。

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在这情况下,病毒会乘机跑进口罩与脸颊之间。怎么才能戴好口罩呢?很简单,戴上口罩后,按按鼻子,让口罩下方贴近下巴,越严实越好。

3)吃饭时,别将口罩拉至下巴

当你用餐时,戴在脸上的口罩如何处理?贪方便,将口罩拉至下巴就开吃?这种做法时错误的,因口罩外层以沾上外界有害的病菌,若你将口罩拉到下巴,病毒或会被你在用餐途中吃进嘴巴。

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最好的方法就是将整个口罩脱下,享用完餐点后再将其戴回。

4)脱口罩时,别碰到口罩外侧

口罩外层是最脏的,其阻挡了各种空气中的有害细菌,若你脱口罩时,用手接触了口罩外层,或为细菌提供了另一个接触传播的通道。

所以下次脱口罩,要记得,不要接触口罩外侧,拿住挂耳绳取下即可。脱下口罩后一定要洗手,没有洗手条件的情况下最好不摘口罩。

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5)不要在口罩上喷酒精或拿去高温蒸煮

有些朋友想要重复使用口罩,因此将使用过的口罩拿去高温蒸煮、或喷酒精,这种行为会让口罩的过滤功能大大降低,甚至失效。

只要你没有去过人流多的公共场所,如医院,那么你就可以将你所戴的口罩循环利用。处理方法也很简单,将口罩放在干净、通风的地方即可。

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6)几时需要戴口罩

很多人不懂几时要戴口罩,其实对于健康的成年人来说,一人独处时,如开车,都可不用戴口罩。只要你没有到人流多的公共场合,那么你的感染风险将减低很多,可以不戴口罩。

以下这张列表,让你知道什么时候该戴口罩,什么时候可不戴。

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戴口罩也有这么多学问,下次别戴错了!

这个很重要!快点把这消息分享给家人朋友们知道!

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来源:丁香医生、央视新闻

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